Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qu...9788412064520
Capitán Swing
A partir del 09/12/2025
Cómo dormir y soñar nos hizo humanosEn pleno siglo XXI, dormir bien se ha convertido en un acto de resistencia. Y, sin embargo, el sueño ha sido esencial desde los albores de la humanidad. ¿Qué papel ha jugado el des...9791387813314Madrid, Juan Antonio
Plataforma editorial
Editado el 01/10/2025
Técnicas ancestrales para dormir mejor¿Cuántas horas debería dormir al día? ¿Por qué no recuerdo nunca los sueños? ¿Es malo pulsar el botón de repetición cuando suena la alarma? Para el Dr. Merijn van de Laar, un ter...9791387601041Van de Laar, Merijin
VR
Editado el 01/05/2025
Transforma por completo tu relación con el sueño.Duerme mejor, aprovecha tu genio interior y despiértate con energía con la ayuda de la dra. Clare R. Johnson, experta en sueños lúc...9788419656094Johnson, Clare R.
Kepler
Editado el 01/05/2025
La ciencia y el arte de superar el insomnio sin pastillasLa doctora Jade Wu, especialista en medicina conductual del sueño, nos da las herramientas necesarias para superar nuestro insomnio sin necesidad de recurrir a la medicina.Una guía...9788449341939Dra. Jade Wu
Paidós
Editado el 01/01/2024
