Cree en ti y alcanza tus metasUn método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, co...9788408304807Congost, Silvia
Zenith
Editado el 01/06/2025
Ja n'hi ha prou!Alguien lo tenía que decir, y quién mejor que una de las pedagogas más reconocidas de nuestro país. Eva Bach alza la voz para advertirnos del caos que impera en el ámbito de las em...9791387568030Bach, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/01/2025
¡Basta ya!Alguien lo tenía que decir, y quién mejor que una de las pedagogas más reconocidas de nuestro país. Eva Bach alza la voz para advertirnos del caos que impera en el ámbito de las em...9791387568016Bach, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/01/2025
Anatomía de las emocionesUn libro revelador que nos explica la influencia del miedo en nuestra salud física y que nos enseña cómo aprender a controlarlo para disfrutar de una vida mejor. David Ponce nos gu...9788410243316Ponce, David
Plataforma editorial
Editado el 01/08/2024
Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al r...9788419558961André, Christophe
Arpa Editores
Editado el 01/07/2024
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, l...9788467071238Rojas, Enrique
Espasa
Editado el 01/11/2023
Cómo y dónde encontrarlaCuando estamos bajo presión o sometidos a estrés durante tiempo prolongado, nuestro cerebro reacciona avisándonos de que algo no funciona bien. Estar atentos, escucharnos y actuar ...9788419655783Moya Albiol, Luis
Plataforma editorial
Editado el 01/10/2023
Si ha causado un terrible dolor a sus seres queridos o a usted mismo al manifestar su ira? es hora de aprender a relacionarse con esta emoción humana básica de una manera nueva. Em...9788433032232Walser, Robyn D. / O?Conn...
Desclée
Editado el 01/04/2023
Aceptar tu vulnerabilidad te hace más fuerteCon más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo c...9788419655059Rizaldos, Miguel Ángel
Plataforma editorial
Editado el 01/02/2023
100 eines per calmar les emocions difícilsEs tracta d'un llibre útil i necessari que ens ajuda a sanar i a reconciliar-nos amb nosaltres mateixos i amb les nostres emocions més difícils. L'autora ens ofereix una caixa d'ei...9788419271532Bach, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/09/2022
100 herramientas para calmar las emociones difícilesSe trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramie...9788419271495Bach, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/09/2022
La trampa de la evolución o por qué nos deprimimosEste libro ofrece un enfoque totalmente nuevo sobre la depresión, ya que aborda el tema desde la biología, la psicología y desde la propia experiencia del autor, que la ha padecido...9788417886950Alló, Mariano
Plataforma editorial
Editado el 01/10/2020
Escucha tu cuerpo, descubre tus emociones fundamentales y conecta con tu auténtiTrabajar el triángulo del cambio para escuchar el cuerpo, descubrir las emociones fundamentales y conectar con nuestro auténtico Ser. Sara sufría un miedo debilitante a afirmarse a...9788412178470Jacobs Hendel, Hilary
Eleftheria
Editado el 01/10/2020
La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una ma...9788491113683HARRN, ANDREA
Obelisco
Editado el 01/10/2018
La revolución del poder amableLa ternura es elusiva, no apta para una definición sencilla. Hablar de ella significa hablar de amor, del paso del tiempo, de filosofía. Y también de humanidad, de curiosidad hacia...9788417376222Guanzini, Isabella
Plataforma editorial
Editado el 01/05/2018
Entenderla para entender a los demásLas personas más empáticas son, con mayor probabilidad, más felices. La empatía nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relacio...9788417376246Moya Albiol, Luis
Plataforma editorial
Editado el 01/05/2018
El arte de curar heridas emocionalesKintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, re...9788408168010Navarro, Tomás
Zenith
Editado el 01/03/2017
Una petita obra mestra sobre la depressió.«Destinat a convertir-se en un clàssic modern». Entertainment Weekly Què vol dir sentir-se viu de debò? Quan tenia 24 anys, el món de Matt...9788416367641Haig, Matt
Empúries
Editado el 01/06/2016
Epílogo biográfico de Rainer FunkEl arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué sign...9788449331893Fromm, Erich
Paidós
Editado el 01/02/2016
De les emocions a la sensibilitatParlem molt d?emocions, però les comprenem poc encara. Com a éssers humans, les hem de conèixer millor i aprendre a transformar-les en sensibilitat. Perquè, com assenyala l?autora,...9788416256389Bach Cobacho, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/12/2014
De las emociones a la sensibilidadDe las emociones a la sensibilidad Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilid...9788416256365Bach Cobacho, Eva
Plataforma editorial
Editado el 01/12/2014
Guía de autoayudaEste libro de autoayuda es el primero en su género, la primera publicación autorizada en español basada en la psicoterapia interpersonal. La idea central de esta terapia es que la ...9788433024459García Sánchez, Juan / Pa...
Desclée
Editado el 01/04/2013
¿L'amor és un art o bé és una mera sensació plaent i agradable i experimentar-la és una qüestió d'atzar? Aquesta és la pregunta que ens formula Erich Fromm en començar el seu assai...9788499300696Fromm, Erich
labutxaca
Editado el 01/02/2010
